গর্ভধারণে অসুবিধার লক্ষণ: লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার জানা দরকার ১৩টি জিনিস

গর্ভধারণে অসুবিধার লক্ষণ: আপনার যা জানা দরকার

অনেক দম্পতির জন্য গর্ভধারণ একটি স্বাভাবিক ইচ্ছা, কিন্তু কখনও কখনও গর্ভাবস্থার যাত্রা প্রত্যাশার চেয়েও বেশি কঠিন হতে পারে। গর্ভধারণে অসুবিধার জন্য অনেক কারণ অবদান রাখতে পারে, এবং সময়মত সাহায্য চাওয়ার জন্য কিছু ভুল হওয়ার ইঙ্গিত দিতে পারে এমন লক্ষণগুলি বোঝা অপরিহার্য। উইলিমিডিয়া কর্তৃক প্রদত্ত এই নিবন্ধটি  গর্ভধারণের অসুবিধার মূল লক্ষণগুলি তুলে ধরে, যা আপনাকে সম্ভাব্য সমস্যাগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করতে এবং উপলব্ধ সমাধানগুলি অন্বেষণ করতে সহায়তা করে।

১.  অনিয়মিত মাসিক চক্র

গর্ভধারণে অসুবিধার সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল অনিয়মিত মাসিক চক্র। একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্র সাধারণত ২১ থেকে ৩৫ দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়। যদি আপনার মাসিক চক্র এই সীমার চেয়ে ছোট বা দীর্ঘ হয়, অথবা যদি আপনি নিয়মিতভাবে পিরিয়ড মিস করেন, তাহলে এটি ডিম্বস্ফোটন সম্পর্কিত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) বা থাইরয়েড রোগের মতো অবস্থা প্রায়শই মাসিক চক্রের অনিয়ম ঘটায়, যার ফলে ডিম্বস্ফোটনের পূর্বাভাস দেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে এবং তাই গর্ভধারণ করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে।

২.  মাসিকের সময় ব্যথা

যদিও মাসিকের সময় কিছুটা অস্বস্তি স্বাভাবিক, তীব্র ব্যথা এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলিকে নির্দেশ করতে পারে। এন্ডোমেট্রিওসিস এমন একটি অবস্থা যেখানে জরায়ুর আস্তরণের মতো টিস্যু জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়, যার ফলে তীব্র ব্যথা হয় এবং সম্ভবত বন্ধ্যাত্বও দেখা দেয়। যদি আপনার মাসিক চক্রের সাথে অসহ্য ব্যথা হয়, তাহলে কোনও গুরুতর সমস্যা এড়াতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

৩.  বয়স উর্বরতা হ্রাস করে

উর্বরতার ক্ষেত্রে বয়স একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ডিম্বাণুর পরিমাণ এবং গুণমান স্বাভাবিকভাবে হ্রাসের কারণে ৩৫ বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের গর্ভধারণে অসুবিধা হতে পারে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে জিনগত অস্বাভাবিকতা, গর্ভপাত এবং গর্ভাবস্থার জটিলতার ঝুঁকিও বৃদ্ধি পায়। যদি আপনার বয়স ৩৫ এর বেশি হয় এবং ছয় মাস বা তার বেশি সময় ধরে গর্ভধারণের চেষ্টা করেও সফল না হন, তাহলে এখনই একজন প্রজনন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার সময়।

৪.  হরমোনজনিত ব্যাধি

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বিভিন্নভাবে প্রকাশ পেতে পারে, যেমন অনিয়মিত মাসিক, ব্যাখ্যাতীত ওজন বৃদ্ধি, চুল পড়া, অথবা অতিরিক্ত চুল বৃদ্ধি। এই লক্ষণগুলি PCOS, হাইপারপ্রোল্যাকটিনেমিয়া, অথবা থাইরয়েড রোগের মতো অবস্থার লক্ষণ হতে পারে, যা আপনার গর্ভধারণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। হরমোনজনিত ব্যাধি প্রজনন ব্যবস্থার স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে, যার ফলে গর্ভবতী হওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।

৫.  দীর্ঘস্থায়ী রোগ

কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অটোইমিউন রোগ, উর্বরতার উপর হস্তক্ষেপ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হরমোনের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে, অন্যদিকে অটোইমিউন রোগ শরীরকে তার নিজস্ব প্রজনন অঙ্গ আক্রমণ করতে বাধ্য করতে পারে। গর্ভধারণের সম্ভাবনা উন্নত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাহায্যে এই অবস্থাগুলি পরিচালনা করা অপরিহার্য।

৬.  গর্ভপাতের ইতিহাস

যদিও গর্ভপাত সাধারণ এবং সবসময় দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা নির্দেশ করে না, বারবার গর্ভপাত অন্তর্নিহিত উর্বরতা সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। বারবার গর্ভপাতের কারণ হতে পারে জিনগত অস্বাভাবিকতা, জরায়ুর সমস্যা, অথবা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ব্যাধি। যদি আপনার একাধিক গর্ভপাত হয়ে থাকে, তাহলে অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ এবং চিকিৎসার বিকল্পগুলি অন্বেষণ করার জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।

৭.  যৌন ব্যাধি

গর্ভধারণের ক্ষেত্রে যৌন স্বাস্থ্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পুরুষদের মধ্যে সহবাসের সময় ব্যথা, যৌন ইচ্ছার অভাব বা উত্থানজনিত কর্মহীনতার মতো সমস্যাগুলি গর্ভধারণে অসুবিধার কারণ হতে পারে। এই সমস্যাগুলি মানসিক, হরমোনজনিত বা শারীরিক সমস্যার কারণে হতে পারে। কাউন্সেলিং বা চিকিৎসার মাধ্যমে যৌন কর্মহীনতার সমাধান করলে প্রজনন ফলাফল উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হতে পারে।

৮.  ব্যাখ্যাতীত বন্ধ্যাত্ব

কিছু ক্ষেত্রে, সমস্ত পরীক্ষা স্বাভাবিক হওয়া সত্ত্বেও দম্পতিদের গর্ভধারণে অসুবিধা হতে পারে। এই অবস্থা, যাকে ব্যাখ্যাতীত বন্ধ্যাত্ব বলা হয়, হতাশাজনক হতে পারে। এটি তখন ঘটে যখন সম্পূর্ণ চিকিৎসা মূল্যায়নের পরেও বন্ধ্যাত্বের কোনও নির্দিষ্ট কারণ সনাক্ত করা যায় না। স্পষ্ট রোগ নির্ণয় না থাকলেও, অব্যক্ত বন্ধ্যাত্বের সাথে অনেক দম্পতির কাছে গর্ভাবস্থা অর্জনে সহায়তা করার জন্য ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (IVF) বা অন্তঃসত্ত্বা গর্ভধারণ (IUI) এর মতো সহায়ক প্রজনন প্রযুক্তি (ART) এর মতো বিকল্প রয়েছে।

৯.  পূর্ববর্তী পেলভিক ইনফেকশন

পেলভিক ইনফেকশন, বিশেষ করে যৌনবাহিত ইনফেকশন (STIs) যেমন ক্ল্যামাইডিয়া বা গনোরিয়ার কারণে ফ্যালোপিয়ান টিউবে দাগ এবং ব্লকেজ হতে পারে, যা শুক্রাণুকে ডিম্বাণুতে পৌঁছাতে বাধা দেয়। পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ (PID) হল আরেকটি অবস্থা যা চিকিৎসা না করা STI-এর ফলে হতে পারে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। যদি আপনার পেলভিক ইনফেকশনের ইতিহাস থাকে, তাহলে অন্তর্নিহিত আঘাতগুলি এবং আপনার উর্বরতার উপর তাদের প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারের দ্বারা মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।

১০.  দুর্বল শুক্রাণু

পুরুষদের ক্ষেত্রে, শুক্রাণুর সংখ্যা কম থাকা বন্ধ্যাত্বের একটি সাধারণ কারণ। ধূমপান, অতিরিক্ত মদ্যপান এবং স্থূলত্বের মতো জীবনযাত্রার কারণগুলি, সেইসাথে সংক্রমণ এবং জিনগত অবস্থা, শুক্রাণুর সংখ্যা কম হওয়ার কারণ হতে পারে। পুরুষের উর্বরতা মূল্যায়নের ক্ষেত্রে বীর্য বিশ্লেষণ প্রায়শই প্রথম ধাপ, এবং এটি শুক্রাণুর সংখ্যা, গতিশীলতা এবং রূপবিদ্যা সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রদান করতে পারে।

১১.  জীবনযাত্রার কারণসমূহ

জীবনযাত্রার পছন্দগুলি উর্বরতার উপর গভীর প্রভাব ফেলে। ধূমপান, অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন, মাদকদ্রব্যের ব্যবহার, খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং ব্যায়ামের অভাব গর্ভধারণে অসুবিধার কারণ হতে পারে। এই কারণগুলি পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে দম্পতিদের গর্ভধারণ করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। ধূমপান ত্যাগ, অ্যালকোহল গ্রহণ কমানো, সুষম খাদ্য গ্রহণ এবং নিয়মিত ব্যায়াম করে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করলে উর্বরতা উন্নত হতে পারে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পেতে পারে।

১২.  মানসিক চাপ এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা

দীর্ঘস্থায়ী চাপ এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা উর্বরতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। মানসিক চাপ হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে, যার ফলে ডিম্বস্ফোটনজনিত ব্যাধি দেখা দেয় এবং গর্ভধারণ আরও কঠিন হয়ে পড়ে। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করতে পারে এবং সম্পর্কের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে, যা গর্ভধারণের প্রক্রিয়াকে আরও জটিল করে তোলে। থেরাপি, শিথিলকরণ কৌশল, অথবা জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং মানসিক স্বাস্থ্য উন্নত করার উপায় খুঁজে বের করা গর্ভধারণের চেষ্টা করা দম্পতিদের উপকার করতে পারে।

১৩.  পূর্ববর্তী ক্যান্সার চিকিৎসা

কেমোথেরাপি, রেডিয়েশন থেরাপি এবং সার্জারি সহ ক্যান্সারের চিকিৎসা উর্বরতার উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে। এই চিকিৎসাগুলি মহিলাদের প্রজনন অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে অথবা তাড়াতাড়ি মেনোপজ হতে পারে। পুরুষদের ক্ষেত্রে, ক্যান্সারের চিকিৎসা শুক্রাণু উৎপাদন এবং গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, তাহলে চিকিৎসা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে উর্বরতা সংরক্ষণের বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার চিকিৎসা করা হয়ে থাকে, তাহলেও গর্ভাবস্থা অর্জনে সাহায্য করার জন্য দাতার ডিম্বাণু বা শুক্রাণু ব্যবহারের মতো বিকল্প থাকতে পারে।

গর্ভধারণে সমস্যা হলে যে পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করবেন

উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে যদি আপনি কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন, তাহলে তাড়াতাড়ি চিকিৎসার পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একজন উর্বরতা বিশেষজ্ঞ অন্তর্নিহিত কারণ নির্ধারণ এবং উপযুক্ত চিকিৎসার সুপারিশ করার জন্য একটি ব্যাপক মূল্যায়ন করতে পারেন। চিকিৎসার মধ্যে জীবনধারা পরিবর্তন, ওষুধ, অথবা সহায়ক প্রজনন প্রযুক্তি (ART) যেমন IVF বা IUI অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

উইলিমিডিয়া  আপনার উর্বরতার যাত্রায় নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য ব্যাপক সহায়তা এবং তথ্য সরবরাহ করে। বন্ধ্যাত্বের লক্ষণগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত করে এবং সময়মতো সাহায্য চাওয়ার মাধ্যমে, আপনি সফল গর্ভাবস্থা অর্জনের সম্ভাবনা উন্নত করতে পারেন। মনে রাখবেন, এই যাত্রায় আপনি একা নন এবং সঠিক নির্দেশনার মাধ্যমে, অনেক দম্পতি উর্বরতার চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠেছেন এবং বাবা-মা হওয়ার স্বপ্ন বাস্তবায়ন করেছেন।

ওয়েবসাইট :  https://wilibd.com/

ফ্যানপেজ :  https://www.facebook.com/wilimediavn

মেইল :  Admin@wilimedia.com